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Milchprodukte - berchtesgadener
Vollmilch - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Portion (100 g) |
Brennwert: |
66,0 kcal / 276,0 kJ |
66,0 kcal / 276,0 kJ |
Eiweiß: |
3,3 g |
3,3 g |
Kohlenhydrate: |
5,0 g |
5,0 g |
Fett: |
3,6 g |
3,6 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Vollmilch je Ernährungsweise:
Brennwerte von Vollmilch
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Eiweiß: |
20.1 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
30.5 % der Kalorien |
Fett: |
49.4 % der Kalorien |
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Vollmilch im Kalorien-Vergleich zu anderen Milchprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Milchprodukte.
Brennwert: |
66 kcal
0  119.400 kcal
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Eiweiß: |
3.3 g
0  165 g
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Kohlenhydrate: |
5 g
0  317 g
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Fett: |
3.6 g
0  226 g
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- Vollmilch
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4101530009573 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Vollmilch tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Vollmilch tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Vollmilch tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Vollmilch tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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