Milchprodukte - Ehrmann
Foodie Vanilla - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
104kcal
435 kJ · 1 Portion: 416 kcal
Brennwertverteilung von Foodie Vanilla
Nährwerte von Foodie Vanilla im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Portion (400 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 104,0 kcal435,0 kJ | 416,0 kcal1.740,0 kJ |
| Eiweiß | 7,5 g | 30,0 g |
| Kohlenhydrate | 6,5 g | 26,0 g |
| davon Zucker | 4,5 g | 18,0 g |
| Fett | 5,0 g | 20,0 g |
| Salz | 0,17 g | 0,68 g |
| Ballaststoffe | 1,6 g | 6,4 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Foodie Vanilla je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Portion Foodie Vanilla abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 416 kcal aus 1 Portion Foodie Vanilla wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 111 Minuten |
| Joggen | 33 Minuten |
| Radfahren | 42 Minuten |
| Krafttraining | 444 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Foodie Vanilla
Wie viele Kalorien hat Foodie Vanilla?
100 ml Foodie Vanilla enthalten 104 kcal (435 kJ). Eine Portion (1 Portion, 400 ml) kommt auf 416 kcal.
Welche Nährwerte hat Foodie Vanilla?
Je 100 ml: 7,5 g Eiweiß, 6,5 g Kohlenhydrate und 5,0 g Fett. Dazu kommen 1,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Foodie Vanilla?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Foodie Vanilla rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Foodie Vanilla zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 416 kcal etwa 111 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 444 Minuten Krafttraining.



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