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Milchprodukte - Magnum

White Chocolate & Berry Remix - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

262kcal

1.097 kJ · 1 Portion: 262 kcal

Eiweiß 3,4 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 25,0 g 39 % kcal
Fett 16,0 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von White Chocolate & Berry Remix

Eiweiß: 5.3 % Kohlenhydrate: 38.8 % Fett: 55.9 %

Nährwerte von White Chocolate & Berry Remix im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Portion (100 ml)
Brennwert 262,0 kcal1.097,0 kJ 262,0 kcal1.097,0 kJ
Eiweiß 3,4 g 3,4 g
Kohlenhydrate 25,0 g 25,0 g
davon Zucker 21,0 g 21,0 g
Fett 16,0 g 16,0 g
Salz 0,13 g 0,13 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für White Chocolate & Berry Remix je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion White Chocolate & Berry Remix abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 262 kcal aus 1 Portion White Chocolate & Berry Remix wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 70 Minuten
Joggen 21 Minuten
Radfahren 26 Minuten
Krafttraining 279 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu White Chocolate & Berry Remix

Wie viele Kalorien hat White Chocolate & Berry Remix?

100 ml White Chocolate & Berry Remix enthalten 262 kcal (1.097 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 ml) kommt auf 262 kcal.

Welche Nährwerte hat White Chocolate & Berry Remix?

Je 100 ml: 3,4 g Eiweiß, 25,0 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 21,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt White Chocolate & Berry Remix?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml White Chocolate & Berry Remix rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion White Chocolate & Berry Remix zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 262 kcal etwa 70 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 279 Minuten Krafttraining.

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