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BUKO Garten Kräuter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

201kcal

842 kJ · 1 Portion: 40 kcal

Eiweiß 7,3 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 3,5 g 7 % kcal

Fett 17,0 g 78 % kcal

Brennwertverteilung von BUKO Garten Kräuter

Eiweiß: 14.9 % Kohlenhydrate: 7.1 % Fett: 78.0 %

Nährwerte von BUKO Garten Kräuter im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für BUKO Garten Kräuter je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion BUKO Garten Kräuter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 40 kcal aus 1 Portion BUKO Garten Kräuter wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu BUKO Garten Kräuter

Wie viele Kalorien hat BUKO Garten Kräuter?

100 g BUKO Garten Kräuter enthalten 201 kcal (842 kJ). Eine Portion (1 Portion, 20 g) kommt auf 40 kcal.

Welche Nährwerte hat BUKO Garten Kräuter?

Je 100 g: 7,3 g Eiweiß, 3,5 g Kohlenhydrate und 17,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt BUKO Garten Kräuter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g BUKO Garten Kräuter rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion BUKO Garten Kräuter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 40 kcal etwa 11 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 43 Minuten Krafttraining.

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