Milchprodukte - waitrose
duchy mayo - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
717kcal
3.002 kJ · 1 Portion: 108 kcal
Brennwertverteilung von duchy mayo
Nährwerte von duchy mayo im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (15 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 717,0 kcal3.002,0 kJ | 107,6 kcal450,3 kJ |
| Eiweiß | 0,9 g | 0,1 g |
| Kohlenhydrate | 5,1 g | 0,8 g |
| Fett | 77,0 g | 11,6 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für duchy mayo je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Portion duchy mayo abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 108 kcal aus 1 Portion duchy mayo wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 29 Minuten |
| Joggen | 9 Minuten |
| Radfahren | 11 Minuten |
| Krafttraining | 115 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu duchy mayo
Wie viele Kalorien hat duchy mayo?
100 g duchy mayo enthalten 717 kcal (3.002 kJ). Eine Portion (1 Portion, 15 g) kommt auf 108 kcal.
Welche Nährwerte hat duchy mayo?
Je 100 g: 0,9 g Eiweiß, 5,1 g Kohlenhydrate und 77,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt duchy mayo?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g duchy mayo rund 36 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion duchy mayo zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 108 kcal etwa 29 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 115 Minuten Krafttraining.



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