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Whey Protein Yogurt Mango-Passionsfrucht - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

65kcal

272 kJ · 1 Becher: 111 kcal

Eiweiß 9,5 g 61 % kcal

Kohlenhydrate 5,7 g 36 % kcal

Fett 0,2 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Whey Protein Yogurt Mango-Passionsfrucht

Eiweiß: 60.7 % Kohlenhydrate: 36.4 % Fett: 2.9 %

Nährwerte von Whey Protein Yogurt Mango-Passionsfrucht im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Whey Protein Yogurt Mango-Passionsfrucht je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher Whey Protein Yogurt Mango-Passionsfrucht abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 111 kcal aus 1 Becher Whey Protein Yogurt Mango-Passionsfrucht wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Whey Protein Yogurt Mango-Passionsfrucht

Wie viele Kalorien hat Whey Protein Yogurt Mango-Passionsfrucht?

100 g Whey Protein Yogurt Mango-Passionsfrucht enthalten 65 kcal (272 kJ). Eine Portion (1 Becher, 170 g) kommt auf 111 kcal.

Welche Nährwerte hat Whey Protein Yogurt Mango-Passionsfrucht?

Je 100 g: 9,5 g Eiweiß, 5,7 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Whey Protein Yogurt Mango-Passionsfrucht?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Whey Protein Yogurt Mango-Passionsfrucht rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Whey Protein Yogurt Mango-Passionsfrucht zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 111 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 118 Minuten Krafttraining.

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