Milchprodukte - Striegistaler Zwerge
6 Ecken Camembert - 13% Fett - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
211kcal
883 kJ · 1 Ecke (42g): 89 kcal
Brennwertverteilung von 6 Ecken Camembert - 13% Fett
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für 6 Ecken Camembert - 13% Fett je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von 6 Ecken Camembert - 13% Fett im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Ecke (42g) (42 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 211,0 kcal / 883,0 kJ | 88,6 kcal / 370,9 kJ |
| Eiweiß | 23,0 g | 9,7 g |
| Kohlenhydrate | 0,5 g | 0,2 g |
| Fett | 13,0 g | 5,5 g |
1 Ecke (42g) 6 Ecken Camembert - 13% Fett abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 89 kcal aus 1 Ecke (42g) 6 Ecken Camembert - 13% Fett wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 24 Minuten |
| Joggen | 7 Minuten |
| Radfahren | 9 Minuten |
| Krafttraining | 95 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu 6 Ecken Camembert - 13% Fett
Wie viele Kalorien hat 6 Ecken Camembert - 13% Fett?
100 g 6 Ecken Camembert - 13% Fett enthalten 211 kcal (883 kJ). Eine Portion (1 Ecke (42g), 42 g) kommt auf 89 kcal.
Welche Nährwerte hat 6 Ecken Camembert - 13% Fett?
Je 100 g: 23,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt 6 Ecken Camembert - 13% Fett?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g 6 Ecken Camembert - 13% Fett rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Ecke (42g) 6 Ecken Camembert - 13% Fett zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 89 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 95 Minuten Krafttraining.



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