Milchprodukte - Karli Kugelblitz

Milch Haselnuss Creme - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

155kcal

649 kJ · 1 Portion: 155 kcal

Eiweiß 3,7 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 17,0 g 44 % kcal

Fett 8,0 g 47 % kcal

Brennwertverteilung von Milch Haselnuss Creme

Eiweiß: 9.6 % Kohlenhydrate: 43.9 % Fett: 46.5 %

Nährwerte von Milch Haselnuss Creme im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Milch Haselnuss Creme je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Milch Haselnuss Creme abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 155 kcal aus 1 Portion Milch Haselnuss Creme wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Milch Haselnuss Creme

Wie viele Kalorien hat Milch Haselnuss Creme?

100 g Milch Haselnuss Creme enthalten 155 kcal (649 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 155 kcal.

Welche Nährwerte hat Milch Haselnuss Creme?

Je 100 g: 3,7 g Eiweiß, 17,0 g Kohlenhydrate und 8,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Milch Haselnuss Creme?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Milch Haselnuss Creme rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Milch Haselnuss Creme zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 155 kcal etwa 41 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 165 Minuten Krafttraining.

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