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Milchprodukte - Milram
Quark Frühlings leicht - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Packung (185 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 79,0 kcal / 331,0 kJ | 146,2 kcal / 612,4 kJ |
| Eiweiß: | 9,5 g | 17,6 g |
| Kohlenhydrate: | 4,3 g | 8,0 g |
| davon Zucker: | 4,0 g | 7,4 g |
| Fett: | 2,4 g | 4,4 g |
| Salz: | 0,63 g | 1,17 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Quark Frühlings leicht je Ernährungsweise:
Brennwerte von Quark Frühlings leicht
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Quark Frühlings leicht im Kalorien-Vergleich zu anderen Milchprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Milchprodukte.
| Brennwert: |
79 kcal 0   119.400 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
9.5 g 0 165 g
|
| Kohlenhydrate: |
4.3 g 0 317 g
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| Fett: |
2.4 g 0 226 g
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Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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