Milchprodukte -
Bergader Almzeit - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
447kcal
1.871 kJ
Brennwertverteilung von Bergader Almzeit
Nährwerte von Bergader Almzeit im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 447,0 kcal1.871,0 kJ |
| Eiweiß | 12,3 g |
| Kohlenhydrate | 0,1 g |
| Fett | 44,1 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Bergader Almzeit je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Bergader Almzeit abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 447 kcal aus 100 g Bergader Almzeit wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 119 Minuten |
| Joggen | 36 Minuten |
| Radfahren | 45 Minuten |
| Krafttraining | 477 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Bergader Almzeit
Wie viele Kalorien hat Bergader Almzeit?
100 g Bergader Almzeit enthalten 447 kcal (1.871 kJ).
Welche Nährwerte hat Bergader Almzeit?
Je 100 g: 12,3 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 44,1 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bergader Almzeit?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bergader Almzeit rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bergader Almzeit zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 447 kcal etwa 119 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 45 Minuten Radfahren oder 477 Minuten Krafttraining.



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