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Milchprodukte - blue diamond

almond breeze - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

13kcal

54 kJ · 1 Portion: 26 kcal

Eiweiß 0,5 g 16 % kcal
Kohlenhydrate 0,2 g 6 % kcal
Fett 1,1 g 78 % kcal

Brennwertverteilung von almond breeze

Eiweiß: 15.7 % Kohlenhydrate: 6.3 % Fett: 78.0 %

Nährwerte von almond breeze im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Portion (200 g)
Brennwert 13,0 kcal54,0 kJ 26,0 kcal108,0 kJ
Eiweiß 0,5 g 1,0 g
Kohlenhydrate 0,2 g 0,4 g
Fett 1,1 g 2,2 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für almond breeze je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion almond breeze abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 26 kcal aus 1 Portion almond breeze wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 7 Minuten
Joggen 2 Minuten
Radfahren 3 Minuten
Krafttraining 28 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu almond breeze

Wie viele Kalorien hat almond breeze?

100 g almond breeze enthalten 13 kcal (54 kJ). Eine Portion (1 Portion, 200 g) kommt auf 26 kcal.

Welche Nährwerte hat almond breeze?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 0,2 g Kohlenhydrate und 1,1 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt almond breeze?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g almond breeze rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion almond breeze zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 26 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 28 Minuten Krafttraining.

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