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Milchprodukte - Gutes Land
4-Kornjoghurt, Birne - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Becher (250 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 97,4 kcal / 408,0 kJ | 243,5 kcal / 1.020,0 kJ |
| Eiweiß: | 3,3 g | 8,3 g |
| Kohlenhydrate: | 14,4 g | 36,0 g |
| davon Zucker: | 11,4 g | 28,5 g |
| Fett: | 2,7 g | 6,8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 1,9 g | 4,8 g |
| Salz: | 0,20 g | 0,50 g |
| Broteinheiten: | 1,2 g | 3,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel 4-Kornjoghurt, Birne je Ernährungsweise:
Brennwerte von 4-Kornjoghurt, Birne
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4-Kornjoghurt, Birne im Kalorien-Vergleich zu anderen Milchprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Milchprodukte.
| Brennwert: |
97.4 kcal 0   119.400 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
3.3 g 0 165 g
|
| Kohlenhydrate: |
14.4 g 0 317 g
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| Fett: |
2.7 g 0 226 g
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Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Wenig Fett
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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