Milchprodukte - Rela

Pflanzenmagarine - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

724kcal

3.031 kJ

Eiweiß 0,5 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 0 % kcal

Fett 80,0 g 99 % kcal

Brennwertverteilung von Pflanzenmagarine

Eiweiß: 0.3 % Kohlenhydrate: 0.3 % Fett: 99.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pflanzenmagarine je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Pflanzenmagarine im Detail

Vitamine

100 g Pflanzenmagarine abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 724 kcal aus 100 g Pflanzenmagarine wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pflanzenmagarine

Wie viele Kalorien hat Pflanzenmagarine?

100 g Pflanzenmagarine enthalten 724 kcal (3.031 kJ).

Welche Nährwerte hat Pflanzenmagarine?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 80,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pflanzenmagarine?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pflanzenmagarine rund 36 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pflanzenmagarine zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 724 kcal etwa 194 Minuten Spazieren, 58 Minuten Joggen, 72 Minuten Radfahren oder 772 Minuten Krafttraining.

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