Milchprodukte - Landliebe

mein Morgen Apfel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

96kcal

402 kJ · 1 Portion: 240 kcal

Eiweiß 6,6 g 28 % kcal

Kohlenhydrate 11,0 g 47 % kcal

Fett 2,5 g 24 % kcal

Brennwertverteilung von mein Morgen Apfel

Eiweiß: 28.4 % Kohlenhydrate: 47.4 % Fett: 24.2 %

Nährwerte von mein Morgen Apfel im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für mein Morgen Apfel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion mein Morgen Apfel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 240 kcal aus 1 Portion mein Morgen Apfel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu mein Morgen Apfel

Wie viele Kalorien hat mein Morgen Apfel?

100 g mein Morgen Apfel enthalten 96 kcal (402 kJ). Eine Portion (1 Portion, 250 g) kommt auf 240 kcal.

Welche Nährwerte hat mein Morgen Apfel?

Je 100 g: 6,6 g Eiweiß, 11,0 g Kohlenhydrate und 2,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt mein Morgen Apfel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g mein Morgen Apfel rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion mein Morgen Apfel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 240 kcal etwa 64 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 256 Minuten Krafttraining.

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