Milchprodukte - Naturella

Latticino fresco erbe - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

171kcal

716 kJ · 1 Portion: 51 kcal

Eiweiß 7,1 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 3,6 g 9 % kcal

Fett 14,0 g 75 % kcal

Brennwertverteilung von Latticino fresco erbe

Eiweiß: 16.8 % Kohlenhydrate: 8.5 % Fett: 74.6 %

Nährwerte von Latticino fresco erbe im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Latticino fresco erbe je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Latticino fresco erbe abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 51 kcal aus 1 Portion Latticino fresco erbe wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Latticino fresco erbe

Wie viele Kalorien hat Latticino fresco erbe?

100 g Latticino fresco erbe enthalten 171 kcal (716 kJ). Eine Portion (1 Portion, 30 g) kommt auf 51 kcal.

Welche Nährwerte hat Latticino fresco erbe?

Je 100 g: 7,1 g Eiweiß, 3,6 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Latticino fresco erbe?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Latticino fresco erbe rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Latticino fresco erbe zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 51 kcal etwa 14 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 55 Minuten Krafttraining.

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