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Milchprodukte - luve

made with luve Vanille - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

84kcal

352 kJ · 1 Portion: 420 kcal

Eiweiß 2,3 g 11 % kcal
Kohlenhydrate 10,5 g 51 % kcal
Fett 3,4 g 37 % kcal

Brennwertverteilung von made with luve Vanille

Eiweiß: 11.2 % Kohlenhydrate: 51.3 % Fett: 37.4 %

Nährwerte von made with luve Vanille im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Portion (500 ml)
Brennwert 84,0 kcal352,0 kJ 420,0 kcal1.760,0 kJ
Eiweiß 2,3 g 11,5 g
Kohlenhydrate 10,5 g 52,5 g
davon Zucker 5,4 g 27,0 g
Fett 3,4 g 17,0 g
Salz 0,05 g 0,25 g
Ballaststoffe 0,1 g 0,5 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für made with luve Vanille je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Mäßig viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion made with luve Vanille abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 420 kcal aus 1 Portion made with luve Vanille wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 112 Minuten
Joggen 34 Minuten
Radfahren 42 Minuten
Krafttraining 448 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu made with luve Vanille

Wie viele Kalorien hat made with luve Vanille?

100 ml made with luve Vanille enthalten 84 kcal (352 kJ). Eine Portion (1 Portion, 500 ml) kommt auf 420 kcal.

Welche Nährwerte hat made with luve Vanille?

Je 100 ml: 2,3 g Eiweiß, 10,5 g Kohlenhydrate und 3,4 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt made with luve Vanille?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml made with luve Vanille rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion made with luve Vanille zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 420 kcal etwa 112 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 448 Minuten Krafttraining.

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