Milchprodukte - Bell Plantation
BELL PLANTATION PB2 Powdered Peanut Butter - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
375kcal
1.570 kJ
Brennwertverteilung von BELL PLANTATION PB2 Powdered Peanut Butter
Nährwerte von BELL PLANTATION PB2 Powdered Peanut Butter im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 375,0 kcal1.570,0 kJ |
| Eiweiß | 41,7 g |
| Kohlenhydrate | 25,0 g |
| davon Zucker | 8,3 g |
| Fett | 12,5 g |
| Salz | 0,20 g |
| Ballaststoffe | 16,7 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für BELL PLANTATION PB2 Powdered Peanut Butter je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g BELL PLANTATION PB2 Powdered Peanut Butter abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 375 kcal aus 100 g BELL PLANTATION PB2 Powdered Peanut Butter wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 100 Minuten |
| Joggen | 30 Minuten |
| Radfahren | 38 Minuten |
| Krafttraining | 400 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu BELL PLANTATION PB2 Powdered Peanut Butter
Wie viele Kalorien hat BELL PLANTATION PB2 Powdered Peanut Butter?
100 g BELL PLANTATION PB2 Powdered Peanut Butter enthalten 375 kcal (1.570 kJ).
Welche Nährwerte hat BELL PLANTATION PB2 Powdered Peanut Butter?
Je 100 g: 41,7 g Eiweiß, 25,0 g Kohlenhydrate und 12,5 g Fett. Dazu kommen 16,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 8,3 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt BELL PLANTATION PB2 Powdered Peanut Butter?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g BELL PLANTATION PB2 Powdered Peanut Butter rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g BELL PLANTATION PB2 Powdered Peanut Butter zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 375 kcal etwa 100 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 400 Minuten Krafttraining.



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