Milchprodukte - MEGGLE AG
1 - mit Kräuter - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
568kcal
2.376 kJ
Brennwertverteilung von 1 - mit Kräuter
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für 1 - mit Kräuter je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von 1 - mit Kräuter im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 567,6 kcal / 2.376,0 kJ |
| Eiweiß | 1,2 g |
| Kohlenhydrate | 3,3 g |
| davon Zucker | 2,4 g |
| Fett | 62,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 40,0 g |
| Salz | 2,10 g |
100 g 1 - mit Kräuter abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 568 kcal aus 100 g 1 - mit Kräuter wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 152 Minuten |
| Joggen | 45 Minuten |
| Radfahren | 57 Minuten |
| Krafttraining | 605 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu 1 - mit Kräuter
Wie viele Kalorien hat 1 - mit Kräuter?
100 g 1 - mit Kräuter enthalten 568 kcal (2.376 kJ).
Welche Nährwerte hat 1 - mit Kräuter?
Je 100 g: 1,2 g Eiweiß, 3,3 g Kohlenhydrate und 62,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,4 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt 1 - mit Kräuter?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g 1 - mit Kräuter rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g 1 - mit Kräuter zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 568 kcal etwa 152 Minuten Spazieren, 45 Minuten Joggen, 57 Minuten Radfahren oder 605 Minuten Krafttraining.



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