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Milchgetränke - Kaufland

Schokodrink 1,5%, schoko - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

62kcal

260 kJ · 1 Päckchen (Tetrapack): 310 kcal

Eiweiß 3,5 g 23 % kcal
Kohlenhydrate 7,9 g 52 % kcal
Fett 1,7 g 25 % kcal

Brennwertverteilung von Schokodrink 1,5%, schoko

Eiweiß: 23.0 % Kohlenhydrate: 51.9 % Fett: 25.1 %

Nährwerte von Schokodrink 1,5%, schoko im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Päckchen (Tetrapack) (500 ml)
Brennwert 62,0 kcal260,0 kJ 310,0 kcal1.300,0 kJ
Eiweiß 3,5 g 17,5 g
Kohlenhydrate 7,9 g 39,5 g
davon Zucker 7,7 g 38,5 g
Fett 1,7 g 8,5 g
Wassergehalt 86,0 % 86,0 %
Broteinheiten 0,7 g 3,5 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schokodrink 1,5%, schoko je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Päckchen (Tetrapack) Schokodrink 1,5%, schoko abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 310 kcal aus 1 Päckchen (Tetrapack) Schokodrink 1,5%, schoko wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 83 Minuten
Joggen 25 Minuten
Radfahren 31 Minuten
Krafttraining 331 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schokodrink 1,5%, schoko

Wie viele Kalorien hat Schokodrink 1,5%, schoko?

100 ml Schokodrink 1,5%, schoko enthalten 62 kcal (260 kJ). Eine Portion (1 Päckchen (Tetrapack), 500 ml) kommt auf 310 kcal.

Welche Nährwerte hat Schokodrink 1,5%, schoko?

Je 100 ml: 3,5 g Eiweiß, 7,9 g Kohlenhydrate und 1,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 7,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schokodrink 1,5%, schoko?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Schokodrink 1,5%, schoko rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Päckchen (Tetrapack) Schokodrink 1,5%, schoko zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 310 kcal etwa 83 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 31 Minuten Radfahren oder 331 Minuten Krafttraining.

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