Milchgetränke - Milfina
Schoko Drink, aus fettarmer Milch 1,3 % - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
67kcal
281 kJ · 1 Getränkekarton: 335 kcal
Brennwertverteilung von Schoko Drink, aus fettarmer Milch 1,3 %
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Schoko Drink, aus fettarmer Milch 1,3 % je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Schoko Drink, aus fettarmer Milch 1,3 % im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Getränkekarton (500 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 67,0 kcal / 281,0 kJ | 335,0 kcal / 1.405,0 kJ |
| Eiweiß | 3,7 g | 18,5 g |
| Kohlenhydrate | 8,8 g | 44,0 g |
| davon Zucker | 8,6 g | 43,0 g |
| Fett | 1,8 g | 9,0 g |
| Salz | 0,13 g | 0,65 g |
| Wassergehalt | 85,0 % | 85,0 % |
| Ballaststoffe | 0,3 g | 1,5 g |
| Broteinheiten | 0,7 g | 3,5 g |
1 Getränkekarton Schoko Drink, aus fettarmer Milch 1,3 % abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 335 kcal aus 1 Getränkekarton Schoko Drink, aus fettarmer Milch 1,3 % wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 90 Minuten |
| Joggen | 27 Minuten |
| Radfahren | 34 Minuten |
| Krafttraining | 357 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Schoko Drink, aus fettarmer Milch 1,3 %
Wie viele Kalorien hat Schoko Drink, aus fettarmer Milch 1,3 %?
100 ml Schoko Drink, aus fettarmer Milch 1,3 % enthalten 67 kcal (281 kJ). Eine Portion (1 Getränkekarton, 500 ml) kommt auf 335 kcal.
Welche Nährwerte hat Schoko Drink, aus fettarmer Milch 1,3 %?
Je 100 ml: 3,7 g Eiweiß, 8,8 g Kohlenhydrate und 1,8 g Fett. Dazu kommen 0,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 8,6 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schoko Drink, aus fettarmer Milch 1,3 %?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Schoko Drink, aus fettarmer Milch 1,3 % rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Getränkekarton Schoko Drink, aus fettarmer Milch 1,3 % zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 335 kcal etwa 90 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 357 Minuten Krafttraining.



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