Milchgetränke - Organic Woekout

Proteinpulver Schoko - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

330kcal

1.382 kJ · 1 Portion: 330 kcal

Eiweiß 59,0 g 61 % kcal

Kohlenhydrate 24,0 g 25 % kcal

Fett 5,8 g 14 % kcal

Brennwertverteilung von Proteinpulver Schoko

Eiweiß: 61.4 % Kohlenhydrate: 25.0 % Fett: 13.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Proteinpulver Schoko je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Proteinpulver Schoko im Detail

1 Portion Proteinpulver Schoko abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 330 kcal aus 1 Portion Proteinpulver Schoko wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Proteinpulver Schoko

Wie viele Kalorien hat Proteinpulver Schoko ?

100 g Proteinpulver Schoko enthalten 330 kcal (1.382 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 330 kcal.

Welche Nährwerte hat Proteinpulver Schoko ?

Je 100 g: 59,0 g Eiweiß, 24,0 g Kohlenhydrate und 5,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Proteinpulver Schoko ?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Proteinpulver Schoko rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Proteinpulver Schoko zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 330 kcal etwa 88 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 352 Minuten Krafttraining.

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