Milchgetränke - Weider

Protein 80Plus Cocos - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

396kcal

1.658 kJ · 1 Portion: 119 kcal

Eiweiß 82,0 g 83 % kcal

Kohlenhydrate 6,0 g 6 % kcal

Fett 4,6 g 11 % kcal

Brennwertverteilung von Protein 80Plus Cocos

Eiweiß: 83.4 % Kohlenhydrate: 6.1 % Fett: 10.5 %

Nährwerte von Protein 80Plus Cocos im Detail

Vitamine

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Protein 80Plus Cocos je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Protein 80Plus Cocos abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 119 kcal aus 1 Portion Protein 80Plus Cocos wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Protein 80Plus Cocos

Wie viele Kalorien hat Protein 80Plus Cocos?

100 g Protein 80Plus Cocos enthalten 396 kcal (1.658 kJ). Eine Portion (1 Portion, 30 g) kommt auf 119 kcal.

Welche Nährwerte hat Protein 80Plus Cocos?

Je 100 g: 82,0 g Eiweiß, 6,0 g Kohlenhydrate und 4,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Protein 80Plus Cocos?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Protein 80Plus Cocos rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Protein 80Plus Cocos zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 119 kcal etwa 32 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 127 Minuten Krafttraining.

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