Milchgetränke - Oatly

Oatly Hafermilch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

61kcal

255 kJ · 1 Portion: 305 kcal

Eiweiß 1,1 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 7,1 g 47 % kcal

Fett 3,0 g 45 % kcal

Brennwertverteilung von Oatly Hafermilch

Eiweiß: 7.4 % Kohlenhydrate: 47.5 % Fett: 45.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Oatly Hafermilch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Oatly Hafermilch im Detail

1 Portion Oatly Hafermilch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 305 kcal aus 1 Portion Oatly Hafermilch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Oatly Hafermilch

Wie viele Kalorien hat Oatly Hafermilch?

100 ml Oatly Hafermilch enthalten 61 kcal (255 kJ). Eine Portion (1 Portion, 500 ml) kommt auf 305 kcal.

Welche Nährwerte hat Oatly Hafermilch?

Je 100 ml: 1,1 g Eiweiß, 7,1 g Kohlenhydrate und 3,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Oatly Hafermilch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Oatly Hafermilch rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Oatly Hafermilch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 305 kcal etwa 82 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 31 Minuten Radfahren oder 325 Minuten Krafttraining.

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