Zum Inhalt springen
Anzeige

Milchgetränke - Müller

Müllermilch Noccolia-Nuss - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

78kcal

327 kJ · 1 Flasche: 312 kcal

Eiweiß 3,3 g 17 % kcal
Kohlenhydrate 12,6 g 65 % kcal
Fett 1,5 g 18 % kcal

Brennwertverteilung von Müllermilch Noccolia-Nuss

Eiweiß: 17.1 % Kohlenhydrate: 65.4 % Fett: 17.5 %

Nährwerte von Müllermilch Noccolia-Nuss im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Flasche (400 ml)
Brennwert 78,0 kcal327,0 kJ 312,0 kcal1.308,0 kJ
Eiweiß 3,3 g 13,2 g
Kohlenhydrate 12,6 g 50,4 g
davon Zucker 11,6 g 46,4 g
Fett 1,5 g 6,0 g
Ballaststoffe 0,0 g 0,1 g
Broteinheiten 1,1 g 4,4 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Müllermilch Noccolia-Nuss je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Flasche Müllermilch Noccolia-Nuss abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 312 kcal aus 1 Flasche Müllermilch Noccolia-Nuss wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 83 Minuten
Joggen 25 Minuten
Radfahren 31 Minuten
Krafttraining 333 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Müllermilch Noccolia-Nuss

Wie viele Kalorien hat Müllermilch Noccolia-Nuss?

100 ml Müllermilch Noccolia-Nuss enthalten 78 kcal (327 kJ). Eine Portion (1 Flasche, 400 ml) kommt auf 312 kcal.

Welche Nährwerte hat Müllermilch Noccolia-Nuss?

Je 100 ml: 3,3 g Eiweiß, 12,6 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett. Dazu kommen 0,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 11,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Müllermilch Noccolia-Nuss?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Müllermilch Noccolia-Nuss rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Flasche Müllermilch Noccolia-Nuss zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 312 kcal etwa 83 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 31 Minuten Radfahren oder 333 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Anzeige