Milchgetränke - Müller

Müllermilch, Milchschokolade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

92kcal

386 kJ · 1 Glas: 184 kcal

Eiweiß 3,3 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 11,8 g 52 % kcal

Fett 3,4 g 34 % kcal

Brennwertverteilung von Müllermilch, Milchschokolade

Eiweiß: 14.5 % Kohlenhydrate: 51.9 % Fett: 33.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Müllermilch, Milchschokolade je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Müllermilch, Milchschokolade im Detail

Vitamine

1 Glas Müllermilch, Milchschokolade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 184 kcal aus 1 Glas Müllermilch, Milchschokolade wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Müllermilch, Milchschokolade

Wie viele Kalorien hat Müllermilch, Milchschokolade?

100 ml Müllermilch, Milchschokolade enthalten 92 kcal (386 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 184 kcal.

Welche Nährwerte hat Müllermilch, Milchschokolade?

Je 100 ml: 3,3 g Eiweiß, 11,8 g Kohlenhydrate und 3,4 g Fett. Dazu kommen 0,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 11,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Müllermilch, Milchschokolade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Müllermilch, Milchschokolade rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Müllermilch, Milchschokolade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 184 kcal etwa 49 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 197 Minuten Krafttraining.

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