Milchgetränke - Milbona

Milchdrink, Schoko - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

79kcal

330 kJ

Eiweiß 3,1 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 12,6 g 65 % kcal

Fett 1,6 g 19 % kcal

Brennwertverteilung von Milchdrink, Schoko

Eiweiß: 16.1 % Kohlenhydrate: 65.3 % Fett: 18.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Milchdrink, Schoko je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Milchdrink, Schoko im Detail

100 ml Milchdrink, Schoko abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 79 kcal aus 100 ml Milchdrink, Schoko wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Milchdrink, Schoko

Wie viele Kalorien hat Milchdrink, Schoko?

100 ml Milchdrink, Schoko enthalten 79 kcal (330 kJ).

Welche Nährwerte hat Milchdrink, Schoko?

Je 100 ml: 3,1 g Eiweiß, 12,6 g Kohlenhydrate und 1,6 g Fett. Dazu kommen 0,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 11,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Milchdrink, Schoko?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Milchdrink, Schoko rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 ml Milchdrink, Schoko zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 79 kcal etwa 21 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 84 Minuten Krafttraining.

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