Milchgetränke - Edeka
Milch Drink Schokogeschmack, Schokolade - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
60kcal
249 kJ · 1 Packung: 119 kcal
Brennwertverteilung von Milch Drink Schokogeschmack, Schokolade
Nährwerte von Milch Drink Schokogeschmack, Schokolade im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Packung (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 59,5 kcal249,0 kJ | 119,0 kcal498,0 kJ |
| Eiweiß | 3,5 g | 7,0 g |
| Kohlenhydrate | 10,3 g | 20,6 g |
| davon Zucker | 10,2 g | 20,4 g |
| Fett | 0,3 g | 0,6 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,2 g | 0,4 g |
| Salz | 0,20 g | 0,40 g |
| Ballaststoffe | 0,4 g | 0,8 g |
| Broteinheiten | 0,9 g | 1,8 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Milch Drink Schokogeschmack, Schokolade je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Packung Milch Drink Schokogeschmack, Schokolade abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 119 kcal aus 1 Packung Milch Drink Schokogeschmack, Schokolade wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 32 Minuten |
| Joggen | 10 Minuten |
| Radfahren | 12 Minuten |
| Krafttraining | 127 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Milch Drink Schokogeschmack, Schokolade
Wie viele Kalorien hat Milch Drink Schokogeschmack, Schokolade?
100 ml Milch Drink Schokogeschmack, Schokolade enthalten 60 kcal (249 kJ). Eine Portion (1 Packung, 200 ml) kommt auf 119 kcal.
Welche Nährwerte hat Milch Drink Schokogeschmack, Schokolade?
Je 100 ml: 3,5 g Eiweiß, 10,3 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett. Dazu kommen 0,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 10,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Milch Drink Schokogeschmack, Schokolade?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Milch Drink Schokogeschmack, Schokolade rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Milch Drink Schokogeschmack, Schokolade zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 119 kcal etwa 32 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 127 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.