Milchgetränke - milsa

melk hafvolle - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

47kcal

197 kJ · 1l: 14 kcal

Eiweiß 3,5 g 29 % kcal

Kohlenhydrate 4,8 g 40 % kcal

Fett 1,6 g 30 % kcal

Brennwertverteilung von melk hafvolle

Eiweiß: 29.4 % Kohlenhydrate: 40.3 % Fett: 30.3 %

Nährwerte von melk hafvolle im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für melk hafvolle je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1l melk hafvolle abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 14 kcal aus 1l melk hafvolle wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu melk hafvolle

Wie viele Kalorien hat melk hafvolle?

100 ml melk hafvolle enthalten 47 kcal (197 kJ). Eine Portion (1l, 30 ml) kommt auf 14 kcal.

Welche Nährwerte hat melk hafvolle?

Je 100 ml: 3,5 g Eiweiß, 4,8 g Kohlenhydrate und 1,6 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt melk hafvolle?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml melk hafvolle rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1l melk hafvolle zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 14 kcal etwa 4 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 15 Minuten Krafttraining.

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