Milchgetränke - Arla
Matilde Classic, Kakao - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
60kcal
251 kJ · 1 Becher: 300 kcal
Brennwertverteilung von Matilde Classic, Kakao
Nährwerte von Matilde Classic, Kakao im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Becher (500 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 60,0 kcal251,0 kJ | 300,0 kcal1.255,0 kJ |
| Eiweiß | 3,5 g | 17,5 g |
| Kohlenhydrate | 10,0 g | 50,0 g |
| Fett | 0,5 g | 2,5 g |
| Broteinheiten | 0,8 g | 4,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Matilde Classic, Kakao je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Becher Matilde Classic, Kakao abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 300 kcal aus 1 Becher Matilde Classic, Kakao wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 80 Minuten |
| Joggen | 24 Minuten |
| Radfahren | 30 Minuten |
| Krafttraining | 320 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Matilde Classic, Kakao
Wie viele Kalorien hat Matilde Classic, Kakao?
100 ml Matilde Classic, Kakao enthalten 60 kcal (251 kJ). Eine Portion (1 Becher, 500 ml) kommt auf 300 kcal.
Welche Nährwerte hat Matilde Classic, Kakao?
Je 100 ml: 3,5 g Eiweiß, 10,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Matilde Classic, Kakao?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Matilde Classic, Kakao rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Matilde Classic, Kakao zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 300 kcal etwa 80 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 320 Minuten Krafttraining.



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