Milchgetränke - Münsterland
Kakao-Drink, Classico - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
43kcal
179 kJ · 1 Flasche: 320 kcal
Brennwertverteilung von Kakao-Drink, Classico
Nährwerte von Kakao-Drink, Classico im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Flasche (750 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 42,7 kcal179,0 kJ | 320,3 kcal1.342,5 kJ |
| Eiweiß | 3,0 g | 22,5 g |
| Kohlenhydrate | 7,3 g | 54,8 g |
| davon Zucker | 7,2 g | 54,0 g |
| Fett | 0,1 g | 0,8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g | 0,8 g |
| Salz | 0,30 g | 2,25 g |
| Wassergehalt | 88,0 % | 88,0 % |
| Ballaststoffe | 0,4 g | 3,0 g |
| Broteinheiten | 0,6 g | 4,5 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Kakao-Drink, Classico je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Flasche Kakao-Drink, Classico abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 320 kcal aus 1 Flasche Kakao-Drink, Classico wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 86 Minuten |
| Joggen | 26 Minuten |
| Radfahren | 32 Minuten |
| Krafttraining | 342 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Kakao-Drink, Classico
Wie viele Kalorien hat Kakao-Drink, Classico?
100 ml Kakao-Drink, Classico enthalten 43 kcal (179 kJ). Eine Portion (1 Flasche, 750 ml) kommt auf 320 kcal.
Welche Nährwerte hat Kakao-Drink, Classico?
Je 100 ml: 3,0 g Eiweiß, 7,3 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 0,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 7,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kakao-Drink, Classico?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Kakao-Drink, Classico rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Flasche Kakao-Drink, Classico zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 320 kcal etwa 86 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 342 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.