Milchgetränke - K-Classic

Kakao aus entrahmter Milch, Schoko - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

40kcal

167 kJ · 1 Glas: 80 kcal

Eiweiß 2,7 g 25 % kcal

Kohlenhydrate 6,8 g 64 % kcal

Fett 0,5 g 11 % kcal

Brennwertverteilung von Kakao aus entrahmter Milch, Schoko

Eiweiß: 25.4 % Kohlenhydrate: 64.0 % Fett: 10.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kakao aus entrahmter Milch, Schoko je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kakao aus entrahmter Milch, Schoko im Detail

1 Glas Kakao aus entrahmter Milch, Schoko abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 80 kcal aus 1 Glas Kakao aus entrahmter Milch, Schoko wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kakao aus entrahmter Milch, Schoko

Wie viele Kalorien hat Kakao aus entrahmter Milch, Schoko?

100 ml Kakao aus entrahmter Milch, Schoko enthalten 40 kcal (167 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 80 kcal.

Welche Nährwerte hat Kakao aus entrahmter Milch, Schoko?

Je 100 ml: 2,7 g Eiweiß, 6,8 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 6,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kakao aus entrahmter Milch, Schoko?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Kakao aus entrahmter Milch, Schoko rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Kakao aus entrahmter Milch, Schoko zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 80 kcal etwa 21 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 85 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren