Milchgetränke - Milbona
High Protein Drink, Vanille - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
61kcal
255 kJ · 1 Flasche: 207 kcal
Brennwertverteilung von High Protein Drink, Vanille
Nährwerte von High Protein Drink, Vanille im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Flasche (339 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 61,0 kcal255,0 kJ | 206,8 kcal864,4 kJ |
| Eiweiß | 10,0 g | 33,9 g |
| Kohlenhydrate | 4,9 g | 16,6 g |
| davon Zucker | 4,9 g | 16,6 g |
| Fett | 0,5 g | 1,7 g |
| Salz | 0,15 g | 0,51 g |
| Wassergehalt | 83,0 % | 83,0 % |
| Broteinheiten | 0,4 g | 1,4 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für High Protein Drink, Vanille je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Flasche High Protein Drink, Vanille abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 207 kcal aus 1 Flasche High Protein Drink, Vanille wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 55 Minuten |
| Joggen | 17 Minuten |
| Radfahren | 21 Minuten |
| Krafttraining | 221 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu High Protein Drink, Vanille
Wie viele Kalorien hat High Protein Drink, Vanille?
100 ml High Protein Drink, Vanille enthalten 61 kcal (255 kJ). Eine Portion (1 Flasche, 339 ml) kommt auf 207 kcal.
Welche Nährwerte hat High Protein Drink, Vanille?
Je 100 ml: 10,0 g Eiweiß, 4,9 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,9 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt High Protein Drink, Vanille?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml High Protein Drink, Vanille rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Flasche High Protein Drink, Vanille zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 207 kcal etwa 55 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 221 Minuten Krafttraining.



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