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Hafermilch glutenfrei - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

36kcal

151 kJ · 1 Portion: 36 kcal

Eiweiß 0,5 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 6,0 g 67 % kcal

Fett 1,1 g 28 % kcal

Brennwertverteilung von Hafermilch glutenfrei

Eiweiß: 5.6 % Kohlenhydrate: 66.9 % Fett: 27.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hafermilch glutenfrei je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hafermilch glutenfrei im Detail

1 Portion Hafermilch glutenfrei abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 36 kcal aus 1 Portion Hafermilch glutenfrei wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hafermilch glutenfrei

Wie viele Kalorien hat Hafermilch glutenfrei?

100 ml Hafermilch glutenfrei enthalten 36 kcal (151 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 ml) kommt auf 36 kcal.

Welche Nährwerte hat Hafermilch glutenfrei?

Je 100 ml: 0,5 g Eiweiß, 6,0 g Kohlenhydrate und 1,1 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hafermilch glutenfrei?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Hafermilch glutenfrei rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Hafermilch glutenfrei zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 36 kcal etwa 10 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 38 Minuten Krafttraining.

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