Milchgetränke - Frankenland

Fruchtbuttermilch, Aprikose - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

14kcal

59 kJ · 1 Glas: 28 kcal

Eiweiß 2,6 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 11,3 g 76 % kcal

Fett 0,4 g 6 % kcal

Brennwertverteilung von Fruchtbuttermilch, Aprikose

Eiweiß: 17.6 % Kohlenhydrate: 76.4 % Fett: 6.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fruchtbuttermilch, Aprikose je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Fruchtbuttermilch, Aprikose im Detail

1 Glas Fruchtbuttermilch, Aprikose abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 28 kcal aus 1 Glas Fruchtbuttermilch, Aprikose wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fruchtbuttermilch, Aprikose

Wie viele Kalorien hat Fruchtbuttermilch, Aprikose?

100 ml Fruchtbuttermilch, Aprikose enthalten 14 kcal (59 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 28 kcal.

Welche Nährwerte hat Fruchtbuttermilch, Aprikose?

Je 100 ml: 2,6 g Eiweiß, 11,3 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 11,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fruchtbuttermilch, Aprikose?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Fruchtbuttermilch, Aprikose rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Fruchtbuttermilch, Aprikose zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 28 kcal etwa 8 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 30 Minuten Krafttraining.

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