Milchgetränke - Müller

Frucht Buttermilch, Zitrone - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

66kcal

276 kJ · 1 Glas: 132 kcal

Eiweiß 2,7 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 12,2 g 77 % kcal

Fett 0,4 g 6 % kcal

Brennwertverteilung von Frucht Buttermilch, Zitrone

Eiweiß: 17.1 % Kohlenhydrate: 77.2 % Fett: 5.7 %

Nährwerte von Frucht Buttermilch, Zitrone im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Frucht Buttermilch, Zitrone je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Frucht Buttermilch, Zitrone abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 132 kcal aus 1 Glas Frucht Buttermilch, Zitrone wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Frucht Buttermilch, Zitrone

Wie viele Kalorien hat Frucht Buttermilch, Zitrone?

100 ml Frucht Buttermilch, Zitrone enthalten 66 kcal (276 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 132 kcal.

Welche Nährwerte hat Frucht Buttermilch, Zitrone?

Je 100 ml: 2,7 g Eiweiß, 12,2 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 12,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frucht Buttermilch, Zitrone?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Frucht Buttermilch, Zitrone rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Frucht Buttermilch, Zitrone zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 132 kcal etwa 35 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 141 Minuten Krafttraining.

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