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Frucht Buttermilch, Erdbeere - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

60kcal

249 kJ · 1 Glas: 119 kcal

Eiweiß 2,1 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 11,0 g 79 % kcal

Fett 0,4 g 6 % kcal

Brennwertverteilung von Frucht Buttermilch, Erdbeere

Eiweiß: 15.0 % Kohlenhydrate: 78.6 % Fett: 6.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Frucht Buttermilch, Erdbeere je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Frucht Buttermilch, Erdbeere im Detail

1 Glas Frucht Buttermilch, Erdbeere abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 119 kcal aus 1 Glas Frucht Buttermilch, Erdbeere wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Frucht Buttermilch, Erdbeere

Wie viele Kalorien hat Frucht Buttermilch, Erdbeere?

100 ml Frucht Buttermilch, Erdbeere enthalten 60 kcal (249 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 119 kcal.

Welche Nährwerte hat Frucht Buttermilch, Erdbeere?

Je 100 ml: 2,1 g Eiweiß, 11,0 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 11,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frucht Buttermilch, Erdbeere?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Frucht Buttermilch, Erdbeere rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Frucht Buttermilch, Erdbeere zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 119 kcal etwa 32 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 127 Minuten Krafttraining.

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