Milchgetränke - Wiesehoff

Frischer Kakao, 1,5 % Fett - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

58kcal

244 kJ · 1 Glas: 117 kcal

Eiweiß 3,4 g 23 % kcal

Kohlenhydrate 7,7 g 53 % kcal

Fett 1,5 g 23 % kcal

Brennwertverteilung von Frischer Kakao, 1,5 % Fett

Eiweiß: 23.5 % Kohlenhydrate: 53.2 % Fett: 23.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Frischer Kakao, 1,5 % Fett je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Frischer Kakao, 1,5 % Fett im Detail

1 Glas Frischer Kakao, 1,5 % Fett abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 117 kcal aus 1 Glas Frischer Kakao, 1,5 % Fett wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Frischer Kakao, 1,5 % Fett

Wie viele Kalorien hat Frischer Kakao, 1,5 % Fett?

100 ml Frischer Kakao, 1,5 % Fett enthalten 58 kcal (244 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 117 kcal.

Welche Nährwerte hat Frischer Kakao, 1,5 % Fett?

Je 100 ml: 3,4 g Eiweiß, 7,7 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 7,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frischer Kakao, 1,5 % Fett?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Frischer Kakao, 1,5 % Fett rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Frischer Kakao, 1,5 % Fett zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 117 kcal etwa 31 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 124 Minuten Krafttraining.

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