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Milchgetränke - Starbucks

Frappuccino, Caramel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

64kcal

268 kJ · 1 mittlere Portion / Grande: 303 kcal

Eiweiß 2,9 g 19 % kcal
Kohlenhydrate 10,0 g 64 % kcal
Fett 1,2 g 17 % kcal

Brennwertverteilung von Frappuccino, Caramel

Eiweiß: 18.6 % Kohlenhydrate: 64.1 % Fett: 17.3 %

Nährwerte von Frappuccino, Caramel im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 mittlere Portion / Grande (473 ml)
Brennwert 64,0 kcal268,0 kJ 302,7 kcal1.267,6 kJ
Eiweiß 2,9 g 13,7 g
Kohlenhydrate 10,0 g 47,3 g
davon Zucker 0,8 g 3,8 g
Fett 1,2 g 5,7 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,8 g 3,8 g
Salz 0,10 g 0,47 g
Wassergehalt 42,0 % 42,0 %
Broteinheiten 1,1 g 5,2 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Frappuccino, Caramel je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 mittlere Portion / Grande Frappuccino, Caramel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 303 kcal aus 1 mittlere Portion / Grande Frappuccino, Caramel wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 81 Minuten
Joggen 24 Minuten
Radfahren 30 Minuten
Krafttraining 323 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Frappuccino, Caramel

Wie viele Kalorien hat Frappuccino, Caramel?

100 ml Frappuccino, Caramel enthalten 64 kcal (268 kJ). Eine Portion (1 mittlere Portion / Grande, 473 ml) kommt auf 303 kcal.

Welche Nährwerte hat Frappuccino, Caramel?

Je 100 ml: 2,9 g Eiweiß, 10,0 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frappuccino, Caramel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Frappuccino, Caramel rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 mittlere Portion / Grande Frappuccino, Caramel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 303 kcal etwa 81 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 323 Minuten Krafttraining.

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