Milchgetränke - Kaufland

fettarme H-Milch 1,5% K-Classic - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

46kcal

193 kJ · Glas: 115 kcal

Eiweiß 3,4 g 29 % kcal

Kohlenhydrate 4,8 g 41 % kcal

Fett 1,5 g 29 % kcal

Brennwertverteilung von fettarme H-Milch 1,5% K-Classic

Eiweiß: 29.4 % Kohlenhydrate: 41.5 % Fett: 29.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für fettarme H-Milch 1,5% K-Classic je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von fettarme H-Milch 1,5% K-Classic im Detail

Glas fettarme H-Milch 1,5% K-Classic abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 115 kcal aus Glas fettarme H-Milch 1,5% K-Classic wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu fettarme H-Milch 1,5% K-Classic

Wie viele Kalorien hat fettarme H-Milch 1,5% K-Classic?

100 ml fettarme H-Milch 1,5% K-Classic enthalten 46 kcal (193 kJ). Eine Portion (Glas, 250 ml) kommt auf 115 kcal.

Welche Nährwerte hat fettarme H-Milch 1,5% K-Classic?

Je 100 ml: 3,4 g Eiweiß, 4,8 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt fettarme H-Milch 1,5% K-Classic?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml fettarme H-Milch 1,5% K-Classic rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Glas fettarme H-Milch 1,5% K-Classic zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 115 kcal etwa 31 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 123 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren