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Eis Cafe - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

35kcal

147 kJ · 1 Portion: 35 kcal

Eiweiß 2,1 g 24 % kcal

Kohlenhydrate 4,5 g 52 % kcal

Fett 0,9 g 23 % kcal

Brennwertverteilung von Eis Cafe

Eiweiß: 24.3 % Kohlenhydrate: 52.2 % Fett: 23.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Eis Cafe je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Eis Cafe im Detail

1 Portion Eis Cafe abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 35 kcal aus 1 Portion Eis Cafe wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Eis Cafe

Wie viele Kalorien hat Eis Cafe?

100 ml Eis Cafe enthalten 35 kcal (147 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 ml) kommt auf 35 kcal.

Welche Nährwerte hat Eis Cafe?

Je 100 ml: 2,1 g Eiweiß, 4,5 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Eis Cafe?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Eis Cafe rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Eis Cafe zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 35 kcal etwa 9 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 37 Minuten Krafttraining.

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