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Milchgetränke - Krüger

Cool Drinks Typ Sommer Shake, Ananas-Kokos - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

393kcal

1.646 kJ · 1 Glas: 786 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 95,0 g 100 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Cool Drinks Typ Sommer Shake, Ananas-Kokos

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cool Drinks Typ Sommer Shake, Ananas-Kokos je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Cool Drinks Typ Sommer Shake, Ananas-Kokos im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 393,1 kcal / 1.646,0 kJ 786,2 kcal / 3.292,0 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 95,0 g 190,0 g
davon Zucker 76,0 g 152,0 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Salz 0,50 g 1,00 g
Broteinheiten 7,9 g 15,8 g

1 Glas Cool Drinks Typ Sommer Shake, Ananas-Kokos abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 786 kcal aus 1 Glas Cool Drinks Typ Sommer Shake, Ananas-Kokos wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 210 Minuten
Joggen 63 Minuten
Radfahren 79 Minuten
Krafttraining 839 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cool Drinks Typ Sommer Shake, Ananas-Kokos

Wie viele Kalorien hat Cool Drinks Typ Sommer Shake, Ananas-Kokos?

100 ml Cool Drinks Typ Sommer Shake, Ananas-Kokos enthalten 393 kcal (1.646 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 786 kcal.

Welche Nährwerte hat Cool Drinks Typ Sommer Shake, Ananas-Kokos?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 95,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 76,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cool Drinks Typ Sommer Shake, Ananas-Kokos?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Cool Drinks Typ Sommer Shake, Ananas-Kokos rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Cool Drinks Typ Sommer Shake, Ananas-Kokos zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 786 kcal etwa 210 Minuten Spazieren, 63 Minuten Joggen, 79 Minuten Radfahren oder 839 Minuten Krafttraining.

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