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Milchgetränke - Münsterland

Classico Drink, Vanille - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

39kcal

163 kJ · 1 Glas: 78 kcal

Eiweiß 2,5 g 25 % kcal
Kohlenhydrate 7,1 g 72 % kcal
Fett 0,1 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Classico Drink, Vanille

Eiweiß: 25.4 % Kohlenhydrate: 72.3 % Fett: 2.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Classico Drink, Vanille je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Classico Drink, Vanille im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 39,0 kcal / 163,0 kJ 78,0 kcal / 326,0 kJ
Eiweiß 2,5 g 5,0 g
Kohlenhydrate 7,1 g 14,2 g
davon Zucker 7,1 g 14,2 g
Fett 0,1 g 0,2 g
Salz 0,10 g 0,20 g
Broteinheiten 0,6 g 1,2 g

1 Glas Classico Drink, Vanille abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 78 kcal aus 1 Glas Classico Drink, Vanille wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 21 Minuten
Joggen 6 Minuten
Radfahren 8 Minuten
Krafttraining 83 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Classico Drink, Vanille

Wie viele Kalorien hat Classico Drink, Vanille?

100 ml Classico Drink, Vanille enthalten 39 kcal (163 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 78 kcal.

Welche Nährwerte hat Classico Drink, Vanille?

Je 100 ml: 2,5 g Eiweiß, 7,1 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 7,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Classico Drink, Vanille?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Classico Drink, Vanille rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Classico Drink, Vanille zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 78 kcal etwa 21 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 83 Minuten Krafttraining.

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