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casein Protein milchschokolade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

365kcal

1.528 kJ · 1 Portion: 365 kcal

Eiweiß 85,2 g 93 % kcal

Kohlenhydrate 1,5 g 2 % kcal

Fett 2,2 g 5 % kcal

Brennwertverteilung von casein Protein milchschokolade

Eiweiß: 93.0 % Kohlenhydrate: 1.6 % Fett: 5.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für casein Protein milchschokolade je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von casein Protein milchschokolade im Detail

1 Portion casein Protein milchschokolade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 365 kcal aus 1 Portion casein Protein milchschokolade wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu casein Protein milchschokolade

Wie viele Kalorien hat casein Protein milchschokolade?

100 g casein Protein milchschokolade enthalten 365 kcal (1.528 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 365 kcal.

Welche Nährwerte hat casein Protein milchschokolade?

Je 100 g: 85,2 g Eiweiß, 1,5 g Kohlenhydrate und 2,2 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt casein Protein milchschokolade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g casein Protein milchschokolade rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion casein Protein milchschokolade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 365 kcal etwa 98 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 389 Minuten Krafttraining.

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