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Milchgetränke - Schwälbchen

Caffreddo Latte Macchiato LIGHT - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

41kcal

171 kJ · 1 Glas: 82 kcal

Eiweiß 2,5 g 25 % kcal
Kohlenhydrate 5,8 g 57 % kcal
Fett 0,8 g 18 % kcal

Brennwertverteilung von Caffreddo Latte Macchiato LIGHT

Eiweiß: 24.8 % Kohlenhydrate: 57.4 % Fett: 17.8 %

Nährwerte von Caffreddo Latte Macchiato LIGHT im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 40,8 kcal171,0 kJ 81,6 kcal342,0 kJ
Eiweiß 2,5 g 5,0 g
Kohlenhydrate 5,8 g 11,6 g
davon Zucker 5,8 g 11,6 g
Fett 0,8 g 1,6 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,5 g 1,0 g
Broteinheiten 0,5 g 1,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Caffreddo Latte Macchiato LIGHT je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Caffreddo Latte Macchiato LIGHT abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 82 kcal aus 1 Glas Caffreddo Latte Macchiato LIGHT wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 22 Minuten
Joggen 7 Minuten
Radfahren 8 Minuten
Krafttraining 87 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Caffreddo Latte Macchiato LIGHT

Wie viele Kalorien hat Caffreddo Latte Macchiato LIGHT?

100 ml Caffreddo Latte Macchiato LIGHT enthalten 41 kcal (171 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 82 kcal.

Welche Nährwerte hat Caffreddo Latte Macchiato LIGHT?

Je 100 ml: 2,5 g Eiweiß, 5,8 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Caffreddo Latte Macchiato LIGHT?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Caffreddo Latte Macchiato LIGHT rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Caffreddo Latte Macchiato LIGHT zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 82 kcal etwa 22 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 87 Minuten Krafttraining.

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