Milchgetränke - Emmi
Buttermilch, Cappuccino, Cappuccino - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
43kcal
180 kJ · 1 Tüte: 215 kcal
Brennwertverteilung von Buttermilch, Cappuccino, Cappuccino
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Buttermilch, Cappuccino, Cappuccino je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Buttermilch, Cappuccino, Cappuccino im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Tüte (500 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 43,0 kcal / 180,0 kJ | 215,0 kcal / 900,0 kJ |
| Eiweiß | 2,5 g | 12,5 g |
| Kohlenhydrate | 7,0 g | 35,0 g |
| Fett | 0,5 g | 2,5 g |
| Broteinheiten | 0,6 g | 3,0 g |
1 Tüte Buttermilch, Cappuccino, Cappuccino abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 215 kcal aus 1 Tüte Buttermilch, Cappuccino, Cappuccino wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 57 Minuten |
| Joggen | 17 Minuten |
| Radfahren | 22 Minuten |
| Krafttraining | 229 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Buttermilch, Cappuccino, Cappuccino
Wie viele Kalorien hat Buttermilch, Cappuccino, Cappuccino?
100 ml Buttermilch, Cappuccino, Cappuccino enthalten 43 kcal (180 kJ). Eine Portion (1 Tüte, 500 ml) kommt auf 215 kcal.
Welche Nährwerte hat Buttermilch, Cappuccino, Cappuccino?
Je 100 ml: 2,5 g Eiweiß, 7,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Buttermilch, Cappuccino, Cappuccino?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Buttermilch, Cappuccino, Cappuccino rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Tüte Buttermilch, Cappuccino, Cappuccino zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 215 kcal etwa 57 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 229 Minuten Krafttraining.



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