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Milchgetränke - Alnatura
Buttermilch - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 ml | Glas (200 ml) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 38,0 kcal / 159,0 kJ | 76,0 kcal / 318,0 kJ |
| Eiweiß: | 3,4 g | 6,8 g |
| Kohlenhydrate: | 4,7 g | 9,4 g |
| davon Zucker: | 4,7 g | 9,4 g |
| Fett: | 0,6 g | 1,2 g |
| Salz: | 0,12 g | 0,24 g |
| Wassergehalt: | 80,0 % | 80,0 % |
| Broteinheiten: | 0,4 g | 0,8 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Buttermilch je Ernährungsweise:
Vitamine
| Vitamin B12: | 0.16 mg | 0.32 mg |
Mineralien
| Kalium: | 0.5 mg | 1 mg |
| Kalzium: | 109 mg | 218 mg |
Brennwerte von Buttermilch
|
Buttermilch im Kalorien-Vergleich zu anderen Milchgetränke-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Milchgetränke.
| Brennwert: |
38 kcal 1   1.670 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
3.4 g 0 114 g
|
| Kohlenhydrate: |
4.7 g 0 1.319 g
|
| Fett: |
0.6 g 0 70 g
|
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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