Milchgetränke - DM Bio

Bio Soja Drink - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

42kcal

176 kJ · 1 Portion: 42 kcal

Eiweiß 2,8 g 27 % kcal

Kohlenhydrate 3,8 g 36 % kcal

Fett 1,7 g 37 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Soja Drink

Eiweiß: 26.9 % Kohlenhydrate: 36.5 % Fett: 36.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Soja Drink je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Soja Drink im Detail

Mineralien

1 Portion Bio Soja Drink abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 42 kcal aus 1 Portion Bio Soja Drink wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Soja Drink

Wie viele Kalorien hat Bio Soja Drink?

100 ml Bio Soja Drink enthalten 42 kcal (176 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 ml) kommt auf 42 kcal.

Welche Nährwerte hat Bio Soja Drink?

Je 100 ml: 2,8 g Eiweiß, 3,8 g Kohlenhydrate und 1,7 g Fett. Dazu kommen 0,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Soja Drink?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Bio Soja Drink rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Bio Soja Drink zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 42 kcal etwa 11 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 45 Minuten Krafttraining.

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