Milchgetränke - Emmi

Good Day MilchDrink - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

39kcal

163 kJ · 1 Portion: 39 kcal

Eiweiß 3,3 g 34 % kcal

Kohlenhydrate 3,0 g 31 % kcal

Fett 1,5 g 35 % kcal

Brennwertverteilung von Good Day MilchDrink

Eiweiß: 34.1 % Kohlenhydrate: 31.0 % Fett: 34.9 %

Nährwerte von Good Day MilchDrink im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Good Day MilchDrink je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Good Day MilchDrink abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 39 kcal aus 1 Portion Good Day MilchDrink wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Good Day MilchDrink

Wie viele Kalorien hat Good Day MilchDrink?

100 ml Good Day MilchDrink enthalten 39 kcal (163 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 ml) kommt auf 39 kcal.

Welche Nährwerte hat Good Day MilchDrink?

Je 100 ml: 3,3 g Eiweiß, 3,0 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Good Day MilchDrink?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Good Day MilchDrink rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Good Day MilchDrink zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 39 kcal etwa 10 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 42 Minuten Krafttraining.

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