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Milchgetränke - Alpro

Plant based Caffe - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

31kcal

130 kJ · 1 Portion: 31 kcal

Eiweiß 0,4 g 6 % kcal
Kohlenhydrate 4,9 g 69 % kcal
Fett 0,8 g 25 % kcal

Brennwertverteilung von Plant based Caffe

Eiweiß: 5.6 % Kohlenhydrate: 69.0 % Fett: 25.4 %

Nährwerte von Plant based Caffe im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Portion (100 ml)
Brennwert 31,0 kcal130,0 kJ 31,0 kcal130,0 kJ
Eiweiß 0,4 g 0,4 g
Kohlenhydrate 4,9 g 4,9 g
Fett 0,8 g 0,8 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Plant based Caffe je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Plant based Caffe abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 31 kcal aus 1 Portion Plant based Caffe wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 8 Minuten
Joggen 2 Minuten
Radfahren 3 Minuten
Krafttraining 33 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Plant based Caffe

Wie viele Kalorien hat Plant based Caffe?

100 ml Plant based Caffe enthalten 31 kcal (130 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 ml) kommt auf 31 kcal.

Welche Nährwerte hat Plant based Caffe?

Je 100 ml: 0,4 g Eiweiß, 4,9 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Plant based Caffe?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Plant based Caffe rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Plant based Caffe zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 31 kcal etwa 8 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 33 Minuten Krafttraining.

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