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» milch
Milchgetränke -
milch - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 ml |
Portion (100 ml) |
Brennwert: |
46,0 kcal / 193,0 kJ |
46,0 kcal / 193,0 kJ |
Eiweiß: |
3,2 g |
3,2 g |
Kohlenhydrate: |
4,9 g |
4,9 g |
Fett: |
0,0 g |
0,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel milch je Ernährungsweise:
Brennwerte von milch
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Eiweiß: |
39.5 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
60.5 % der Kalorien |
Fett: |
0.0 % der Kalorien |
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milch im Kalorien-Vergleich zu anderen Milchgetränke-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Milchgetränke.
Brennwert: |
46 kcal
1 1.670 kcal
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Eiweiß: |
3.2 g
0 114 g
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Kohlenhydrate: |
4.91 g
0 1.319 g
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Fett: |
0 g
0 70 g
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- milch
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
20227562 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel milch tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel milch tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel milch tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel milch tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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Eiweiß: |
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